特別に、とうちゃんの健康器具のご紹介! 第2弾!! [番外編]
ご好評につき、とうちゃんの健康器具のご紹介!
第1弾は、こちら(母ちゃん曰く『すね毛がきたない』)
http://mari-go.blog.so-net.ne.jp/2009-08-16
さてさて、こちらのお品は? そうです!パン生地を伸ばしたりするやつです。
昨日、とうちゃんの主治医の方と、ひざの痛みの解消方法について談議をしました。
足の筋を良く伸ばすことが大事!
太ももの外側の筋を手のひらのかかと部分や、棒のようなもので押してみるとよい!
ひざ下の筋(弁慶の泣き所の外側の筋)も、効果がある!
と、いう話になったもんですから、『じゃあ帰りに、ダ〇ソーに寄って、すりこぎ棒を買って帰りま~す!』
『すりこぎ棒? いいね~!』
で、すりこぎ棒よりも良いものが105円で売ってました。
どう使用するかは、こんな感じです。(オンマウスでご確認ください)
両手で上下にゴロゴロと、転がすだけです。筋が伸びで気持ち良いです!
さっそく、マイロに噛まれましたが・・・
ちなみに3本購入しましたが、父ちゃんと母ちゃんの実家用が2本と、もう1本は我が家用です。
ご興味のある方は、お試しください。 Good Night!
これはナイスです^^
by こうちゃん (2009-12-10 01:41)
なるほどね!
背骨伸ばしにもいいのかな~
ジャンプ疲れの時には、特にいいかもね♪
チビチビちゃん!
by koma (2009-12-10 07:21)
なるほど・・・これはいいかも☆ですね♪
by お茶屋 (2009-12-10 10:09)
なるほど〜〜!
ほんと、これは良さそうですね☆
マイロちゃんの噛み後がかわいい(^_^)
by ikuko (2009-12-10 11:33)
そちらにも、、、ダイソーがありますかv(^皿^♪)
by emuzu (2009-12-10 17:13)
ナイスアイデアですね~
安くて良いものが売っていますね。
ちなみにうちの近くにもダイソーあります^^
覗いてみようっと!
by こんとらばっそ (2009-12-10 19:12)
こんばんわ~
オオ~
これはGOODですねぇ~
わたしもあちこち痛いので(汗
今度かってこよーっと。
プラスチックの肩こりなどのやつがだい●ーにあるけど、
木だし、この方が良いですね♪
by emily (2009-12-10 22:51)
*こうちゃんさん:すりこぎ棒を発見できずにいたら、目に飛び込んできまして・・・ピンときました~
*komaさん:ちびちびの背中をゴロゴロしてあげたところ、お気に召したようです!
*お茶屋さん:立ち仕事が多いでしょうから、是非是非お試しください。
*ikukoさん:足がすっきりしますよ~ すっきりして、置きっぱにしたらやられました。
*emuzuさん:道内に、たくさんありますよ~ が、dysonの掃除機が欲しい!
*こんとらばっそさん:なかなか、我ながら良いアイディアでした。使用感も良かったです。
*emilyさん:なかなかの優れものです。ついでに年末の為に蕎麦粉も・・・
*あんれにさん、lomoさん、ムネタロウさん、詩音さん、silver4さん、mayu2009さん、ゆきぽんさん、HALさん、しばはなさん、桜さん、ぶうさん、広島ピアノさん、
soneさん、キクさん、トメサンさん、jsさん、いつも有難うございます。
by mari-go (2009-12-10 23:20)
これはいいかも。
麺棒を使って痩せるって本を買って
麺棒も買ったのですが、続かなかったんですよね。
動かすのがとても面倒だったんです(>_<)
by youzi (2009-12-11 22:54)
*youziさん:テレビを見ながら、コロコロコロコロしちゃってくださ~い!
*gyaroさん、machaさん、Bacchusさん、ちよのすけさん、ありがとうございます。
by mari-go (2009-12-14 22:57)